認真地玩、恣意地笑,希望孩子們的童年充滿無盡的歡樂!


七月大大之後
妹妹的身體急劇長大
身為她老娘的武雄
妊娠紋就這樣給他長出來了...
沒有很認真的擦乳液的情況下
長的給他非常明顯
也因此讓人非常的不爽
便買了奇哥的妊娠紋霜
開始亡羊補牢的行動

妊娠中線也大概這個時期開始變的明顯
跟老爺說這是正常現象
他還是每天指著肚子說"好奇怪喔!!"
有點欠揍 =_=
BUT
因為我也沒跟他解釋的很清楚
就上網查了一下資料給他看
發現幾乎都是從媽媽寶寶的同一篇文章
稍微整理一下
大致內容如下~

妳注意到了嗎?從胸線下方到肚臍尾端的那條中線,似乎在懷孕時期特別明顯,且愈到後期愈黑,到底這條中線是如何形成的?可以預防它變黑嗎?產後何時才會消失呢?其實,只要用對方法,還是可以預防喔!
【文/鍾碧芳;採訪諮詢/書田泌尿科診所整形美容科主任醫師 黃季怡】

 

(攝影/陳炳煌;演出/漂亮媽咪 周怡瑛)

知識篇

懷孕期間出現在腹部中間的那條黑線,主要是因荷爾蒙的變化,刺激色素細胞所形成的色素沉澱,那就是所謂的「妊娠中線」。

 

妊娠中線與妊娠紋有何不同?

妊娠紋的產生主要是因為皮膚組織(膠原纖維)撐大到失去彈性所產生的斷裂現象,表現在皮膚的外觀上,就是線狀、凹陷、紅色的紋路;不過,妊娠紋形成的嚴重程度,每個人有所不同,完全端視個人的荷爾蒙、體重增加速度,以及遺傳等3因素。

而懷孕期間出現的妊娠中線,則是每個人還沒有懷孕前身上原本就有的紋路:那是從肚臍到恥骨間,所出現一條極不明顯的白色紋路,到了懷孕中期,有些白紋就會因為顏色變深,成為一條清晰可見的黑紋,甚至有些媽咪的黑紋還可能會向上延伸,到達胸線的位置。

 

妊娠中線是什麼?如何形成?

黃季怡醫師表示,每個人的身體結構都是以左右兩邊對稱發育,而後在中間出現連結形成的紋路就是所謂的「中線」,也就是說,不論懷孕與否,每個人的身上都可看出隱隱的一條白線,差別只是顏色的深淺。

黃季怡醫師進一步解釋,當沒有色素沉澱時,往往看到的只是淡淡的一條白色紋路,一旦遇到荷爾蒙產生變化,使得色素細胞被刺激後,就會發生色素沉澱的現象,這時,就會出現顏色較深的黑褐色紋路「腹中線」(也就是所謂的「妊娠中線」),最常出現的兩個時期即是荷爾蒙變化快速的青春期與懷孕期。

由於懷孕時期會大量分泌動情素、黃體素等荷爾蒙,其中的動情激素便會促使黑色素細胞的活動力增加,故容易出現色素沉澱的現象,使得色素沉澱的部位顏色也變得較深、較暗沈。因此,她強調,如果是在短時間內體重增加的速度太快,使得肚皮瞬間被撐大,就容易產生局部的發炎反應,使得這條中線的色素隨之沉澱,這也是有些肥胖的人也會出現「腹中線」的原因所在。

 

(攝影/陳炳煌;演出/漂亮媽咪 周怡瑛)

為何我有他沒有?誰易出現?

懷孕期間出現的妊娠中線色素沉澱,雖說是因荷爾蒙變化所引起,不過,並不是每位孕婦都會如此明顯,也常常看到有許多明星孕婦,一樣能在鏡頭前露出白皙的大肚皮,絲毫看不出有暗沈的膚色,或許妳會有疑問「為什麼別人沒有,我卻有?」

黃季怡醫師指出,妊娠中線變黑的原因,與每個人對荷爾蒙的反應強弱度有很大的關係,一般來說,顏色偏黑的黃種人會比白種人容易色素沉澱,此外,也和皮膚張力有關,也就是說,如果肚子一下撐的太大,讓皮膚張力出現緊繃現象,引起發炎後,就容易讓色素沉澱形成暗沈的膚色,而組織愈薄的地方或對荷爾蒙反應較激烈的部位,就會囤積色素。

 

懷孕幾週會出現?何時消失?

由於膚色偏黑的女性,對色素細胞的反應比較敏感,因此每個懷孕媽咪出現妊娠中線的時間點都不一樣,不過,通常都是在腹部逐漸隆起的孕期中後期才會陸續出現。黃季怡醫師說,這種因為懷孕荷爾蒙改變所產生的色素沉澱,在生產後過後約6個月到1年內就會消失,不過,對有些色素比較難消的體質來說,消退時間就不一定了,也可能需要等上一兩年才會逐漸退去,甚至可能無法完全消退。

 

(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)

預防篇

妊娠中線的出現與體質、皮膚的瞬間張力有關,體質無法改變時,可以從減緩皮膚張力的方向來努力,通常也能達到不錯的效果。

How to 1 體重不要增加太快

體重的增加速度會影響腹部皮膚的瞬間張力,黃季怡醫師強調,孕期體重的增加最好控制得當,不要增加的太快,尤其,每個懷孕階段都有標準體重的範圍,只要控制的好,不讓肚皮瞬間撐大,就能減緩皮膚的張力,降低色素沉澱的現象。

一般來說,懷孕前體重在正常範圍中的孕媽咪,40週增加10~14公斤,平均約12公斤就是在合理的範圍內,相當於比原有體重增加約20%,就整個孕程來說,第一孕程(0~14週)增加約1.5公斤;從15~40週開始,則每週穩定增加0.5公斤都屬於正常範圍,不過,還是必須隨著媽咪的胖瘦,按比例調整。

 

How to 2 適度按摩維持皮膚彈性

皮膚組織撐大後,會失去原有的彈性,並讓撐大的肚皮比平常更為脆弱,黃季怡醫師提醒,在懷孕期間,可以靠著適度的運動與局部按摩,來幫助維持皮膚的彈性,減少皮膚因撐大後的乾燥與發炎現象;再者,運用按摩方式,也能讓血液循環變好,降低色素囤積的機率。

 

How to 3 勤擦乳液局部保養

重要的是,讓皮膚隨時獲得充分的營養,也與膚質變化有很大的關係。黃季怡醫師說,選擇含有維生素E等修護成分的乳液,定期保養,能降低皮膚乾燥與搔癢引發的皮膚發炎現象,的確也是預防的好方法。此外,讓皮膚保持濕潤的方式,也可以透過喝水、及在暖氣房裡增加空氣溼度等方式來達到。

 

How to 4 選擇透氣衣物

穿著棉質透氣的衣物,讓皮膚保持乾爽,並且能夠無障礙的進行呼吸。一般合成纖維的衣物,透氣與保濕效果都不理想,儘量少穿,以減少透氣不佳長出疹子或引起發炎現象,降低皮膚的刺激。

【更多精采內容,請見2008年10月號媽媽寶寶雜誌】

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留言列表 (3)

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  • 妊娠紋?胎記?傻傻分不清楚的球
  • 我想起 以前小學的時候
    因為上游泳課前大家會在教室裡換泳衣
    (就是幾個人先用浴巾圍成一個區域讓裡面的人先換
    換完的人再一起出來圍 讓其他人進去換)
    不要問我男生呢該不會一起換吧?老實說我真的沒印象...
    .
    離題 我看過一個長的像野口(又是野口!)又瘦又高的女同學
    她肚子上就有一條明顯藍黑藍黑的
    她還因為這樣被其他同學笑
    (其實 不是因為這樣她也會被笑 因為她很怪)
    長大之後發現有妊娠紋這東西 但是也不可能是
    如果是胎記 那也未免長的太精準了吧?
    總之 我心中一直有疑惑 那到底是啥密?
  • 應該就像陳大師說的吧XDDD

    *小彩媽媽* 於 2010/01/12 11:20 回覆

  • sandram
  • 拉鍊~
    其實她可能是披的人皮的......
  • ??球
  • 霸特!
    拉鍊的話應該要有直條一條根橫條好幾條
    她就一條深色的直條...
    披著人皮的那美星人嗎0.0?