這星期開始 天氣莫名的好
每天都有充足的陽光可以曬衣服
於是乎
很乖的洗起賴妹送來的二手衣
市面上有很多各式各樣的寶寶衣物專用洗劑
逛了一逛還是沒特別買~

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武雄Jr. 這星期滿35週   體重2468g
跟週遭有生過小孩的媽媽比較
似乎是個不太好動的孩子
難道是繼承的宅爸宅媽的宅精神

跑去迪化街亂逛
從頭走到尾之後

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[免費試飲] KAVAKAN噶瑪蘭瑪蘭黑麥汁

近幾年他們家的 金車威士忌酒廠

開始打入酒類的市場也獲得好評

可以算是宜蘭的驕傲吧XD

跟宜蘭酒廠走不一樣的路線

創造出另一種觀光產業的發展

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2010臺北國際花卉博覽會   志工招募中

臺灣首次獲AIPH授權認證的國際級園藝博覽會。

全世界首次在市中心區、在公園內、在水岸邊舉辦,並設置有水岸入口的世界級博覽會。

展場總面積廣達91.8公頃,涵蓋圓山公園、美術公園、新生公園、大佳河濱公園等四大園區,這是一場園藝界的奧林匹克盛會。

這場長達6個月結合花卉產業、科技成就、文化藝術與環境生態關懷的國際級饗宴,即將於2010年11月6日正式開幕。

花博精神與理念

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穴位圖.jpg 


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調整月經失調的DIY穴位按摩

作者:慶安中醫診所─彭燕婷中醫師

又到了年末party 連連的日子,在這些重要的節慶,總有一連串的活動及計畫。越是這種時候,就特別不希望小紅的到來擾亂原本的歡慶假期。

那麼,到底是否可以隨性的調整自己的月經週期呢?

女性每個月正常的生理週期,意味著女性體內荷爾蒙的平衡,更表示著身體的健康狀況正常。正常的週期就像天上的月亮一樣,每個月的盈缺皆有其正常規律,陰晴圓缺皆為大自然的定律。若是將本來該準時來潮的月經硬生生的往後延遲,往往會造成身體的負擔,荷爾蒙的混亂,長久下來可是會生病的!

醫學上催經與延經原本都是為了調整不規則的月經週期,但是現代人生活多元化,或著類似運動選手等職業需求,難免為了某些狀況希望能將身體調整在最佳狀況stand-by。諸如此類,門診中就有不少年輕女性希望藉由中醫的方式來延經。

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